Le judo est un art martial qui permet de prendre soin du corps et de l’esprit. Le docteur Jigoro Kano a créé cette discipline mondialement connue. Il fait d’ailleurs partie des disciplines olympiques depuis les années 70.
vendredi 13 septembre 2013
Le judo depuis sa création
Par Admin le vendredi 13 septembre 2013, 15:57
mercredi 19 juin 2013
Le Taekwondo en pratique
Par Admin le mercredi 19 juin 2013, 11:17
Après son entrée dans les JO en 2000, les règlements des compétitions de taekwondo ont beaucoup évolué. La fédération a défini entre autres les dimensions des aires de compétition, le système de décompte de point, ainsi que la durée de chaque combat.
jeudi 16 mai 2013
L’enseignement de l’Aïkido
Par Admin le jeudi 16 mai 2013, 15:36
Tel le Karaté, l’Aïkido se base tout d’abord sur une philosophie. Son fondateur, Ueshiba Sensei, le définit comme une pratique d’exercices permettant d’évoluer physiquement et spirituellement.
lundi 4 février 2013
La naissance de l'Aikido
Par Admin le lundi 4 février 2013, 11:14
Créée par Morihei Ueshiba, la technique de l’Aïkido est essentiellement défensive. Selon Ueshiba, son art martial n’est pas une pratique permettant d’apprendre à se battre, mais une préparation physique, mentale et technique en cas d’attaques. Appelé également O Sensei, Maître Ueshiba a fondé son art en 1927, mais il ne l’a baptisé du nom d’Aïkido que vers 1940.
mardi 29 janvier 2013
Le Taekwondo, c'est bon pour la santé !
Par Admin le mardi 29 janvier 2013, 11:01
Le Taekwondo est l’un des arts martiaux les plus spectaculaires. Malgré son nom qui signifie « voie du pied et du poing », il se base surtout sur les coups de pied. Reconnu officiellement comme sport olympique en 2000, il dénombre de plus en plus d’adeptes en France et en Vietnam et dans plus de 150 pays dans le monde. Tout comme le Karaté, le Taekwondo allie l’entraînement mental avec le physique.
jeudi 17 janvier 2013
Le Karaté et ses particularités...
Par Admin le jeudi 17 janvier 2013, 15:44
Cet art martial japonais est un mélange de Kempo de Chine et du Té de l’île d’Okinawa. La règle d’or du Karaté est « le karatéka n’attaque jamais le premier ». Contrairement à l’Aïkido, cet art japonais allie à la fois technique de défense et d'attaque.
mardi 27 novembre 2012
La famille Gracie et le Jiu-Jitsu Brésilien
Par Alex le mardi 27 novembre 2012, 08:30
S’il y a un art de combat qui est populaire dans le MMA, c’est bien le jiu-jitsu brésilien. Cette discipline s’est développée grâce à la célèbre famille brésilienne, la famille Gracie. Plusieurs combattants en sont issus si l’on ne cite que Rorion Gracie ou encore Royce Gracie.
